О стоматологии
Наши специалисты
Вакансии
Отзывы клиентов
Цены
Контакты
Акции
FAQ
О ценах в стоматологии

Лечение зубов

Расписание работы:

Пн
1000-2000
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
1100-1600
Вс
Выходной



По средам

лечение второго кариеса
Со скидкой 50%




Яндекс.Метрика

Гигиена полости рта

Несколько слов о гигиене полости рта.
гигиена полости ртаЗубы надо чистить 2 раза в день:

  • Утром после завтрака
  • Вечером перед тем, как ложимся спать.

Наиболее распространён стандартный способ чистки зубов:

  1. Для очистки наружных поверхностей зубов, расположите щётку под углом 45 градусов к линии десны. Выметающими движениями двигайте головку зубной щётки от десневого края по направлению к жевательной поверхности зуба. На каждом зубе необходимо сделать 3 таких движений.
  2. Переходим на внутреннюю поверхность зубов. Располагая щётку под углом 45 градусов к язычной поверхности жевательных зубов, делаем выметающие движения от десны .
  3. Теперь чистим жевательные поверхности боковых зубов. Движения – выметающие. Стараемся начать движения с жевательной поверхности восьмых зубов. (Зубов мудрости)
  4. При чистке фронтальных зубов расположите щётку вертикально. Делайте выметающие движения, двигаясь к режущему краю. Чистим сначала нёбную, потом вестибулярную поверхность
  5. Заканчиваем чистку зубов массажем: делаем круговые движения щёткой с захватом десны верхней челюсти, зубов верхней челюсти, зубов нижней челюсти, десны нижней челюсти. Таких движений должно быть 10 - 12.

Как выбрать зубную щётку:

  • Головка зубной щётки должна перекрывать 1,5 – 2 зуба.
  • Для людей со здоровым пародонтом рекомендуем щётку средней жёсткости.
  • Для тех, кто страдает пародонтитом (особенно в стадии обострения) лучше использовать щётку с мягкой щетиной.
  • Деткам до 8-ми лет надо использовать щётку с мягкой щетиной.
  • Щётку надо менять не реже 1-го раза в 3 месяца.
  • Лучше купить щётку с резиновыми щетинками по периметру. Эти резиновые щетинки  хорошо справляются с мягким зубным налётом, который накапливается на зубах за день.